Статья о том, как важно заботиться о себе и своей самооценке, чтобы жить полноценной и ответственной жизнью. Автор рассказывает о своем опыте и приходит к выводу, что помогать другим легче, когда ты заботишься о себе. В статье также упоминаются фразы, которые могут показаться эгоистичными, но на самом деле являются гуманными и ответственными.